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《天天饮食》分集剧情介绍 第376集

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《天天饮食》分集剧情介绍 第377集

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《天天饮食》分集剧情介绍 第378集

  主料:鸡胸肉
  
  辅料:茭白、豌豆、彩椒、鸡蛋清
  
  调料:盐、胡椒粉、料酒、鸡精、酱油、糖
  
  烹制方法:
  
  1、将鸡胸肉切成小粒,加盐、胡椒粉、料酒、蛋清拌匀腌制5分钟,茭白切片备用;
  
  2、坐锅点火倒油,将鸡肉炒熟取出,再加少许油,下豌豆、茭白翻炒一会,加盐、白糖调味,放入鸡肉、彩椒粒,加酱油炒匀即可。
  
  特点:色彩鲜艳,营养丰富。

《天天饮食》分集剧情介绍 第379集

  茄子
  
  辅料:土豆泥、薯片、鸡蛋面糊、肉馅、巧克力、芝士
  
  调料:黄油、番茄酱、盐
  
  烹制方法:
  
  1、锅中加入热水,将巧克力放入玻璃碗中,将碗放在热水上,慢慢加热至巧克力溶化即可,溶化后加少许黄油搅拌均匀,便可在盘子中做出造型;
  
  2、猪肉馅加虾肉、胡萝卜丁、香菇丁拌匀,茄子先切厚片,再从中间切至三分之二处,取少许肉馅,中间包入一块芝士,放入茄子夹中,逐个制作,鸡蛋加面粉、淀粉、盐搅拌均匀制成鸡蛋面糊,将包好的茄夹放入面糊中沾匀,入油锅中炸熟即可,薯片中放入少许土豆泥即可食用。
  
  特点:金黄酥脆,营养丰富。

《天天饮食》分集剧情介绍 第380集

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