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《天天饮食》分集剧情介绍 第316集

  该集暂时没有剧情介绍

《天天饮食》分集剧情介绍 第317集

  主料:鸭子
  
  辅料:李子、姜、蒜、香菜
  
  调料:盐、鸡精、白糖、胡椒粉、酱油、料酒、高汤
  
  烹制方法:
  
  1、鸭子放入锅中,加盐、料酒、姜,将其煮熟,取出切成块,李子和盐放入容器中密封存放一段时间即可;
  
  2、将梅子压碎,加酱油、料酒、盐、胡椒粉、姜片、高汤拌匀,坐锅点火倒油,将梅子放入翻炒,放入鸭块,加高汤,炒匀入味即可,装盘后撒上香菜段。
  
  特点:酸甜爽口,软嫩鲜香。

《天天饮食》分集剧情介绍 第318集

  主料:南豆腐
  
  辅料:鸭蛋黄、牛肉松、葱、姜
  
  调料:盐、鸡精、料酒、白糖、水淀粉
  
  烹制方法:
  
  1、豆腐加盐水浸泡片刻,鸭蛋黄切碎备用
  
  2、坐锅点火倒油,下葱姜末煸香,下咸蛋黄炒匀,放入豆腐炖一会,加香油、盐、水淀粉炒匀,出锅前加入肉松即可。
  
  特点:色泽金黄,软嫩鲜香。

《天天饮食》分集剧情介绍 第319集

  主料:鸡脯肉
  
  辅料:胡萝卜、木耳、葱、姜、蒜
  
  调料:盐、鸡精、酱油、白糖、胡椒粉、水淀粉、干辣椒
  
  烹制方法:
  
  1、鸡肉加入淀粉、酱油、料酒腌制20分钟,将木耳、胡萝卜过水焯一下取出;
  
  2、坐锅点火倒油,下葱、姜、蒜、干辣椒炸香,放入鸡肉翻炒,加木耳、胡萝卜一起翻炒,加盐、鸡精、酱油、胡椒粉、白糖调味出锅即可。
  
  特点:香辣爽口,营养丰富。

《天天饮食》分集剧情介绍 第320集

  主料:鳊鱼
  
  辅料:青红椒、野山椒、葱、姜、蒜
  
  调料:盐、鸡精
  
  烹制方法:
  
  1、将鳊鱼洗净加盐、料酒腌一会,坐锅点火倒油,下姜片、蒜煸香,转小火将鱼放入,煎至表皮发黄后放入野山椒,加盐、料酒,水炖一会,再放入青红椒,炖熟装盘撒葱花即可。
  
  特点:鲜香味醇。