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《天天饮食》分集剧情介绍 第301集

  该集暂时没有剧情介绍

《天天饮食》分集剧情介绍 第302集

  该集暂时没有剧情介绍

《天天饮食》分集剧情介绍 第303集

  主料:虾仁
  
  辅料:面片、腌肉、胡萝卜、冬笋、香菇
  
  调料:盐、酱油、高汤精、香油
  
  烹制方法:
  
  1、将面粉用菠菜汁和成绿色的面团,再捏成嫩芽状的面片,过水煮熟备用;
  
  2、坐锅点火倒油,下腌肉炒香,放入冬笋、香菇、胡萝卜煸炒,加酱油、盐调味,放入虾仁、面片翻炒,炒匀后加高汤精、香油即可出锅。
  
  特点:鲜香脆嫩,主副结合,营养丰富。

《天天饮食》分集剧情介绍 第304集

  该集暂时没有剧情介绍

《天天饮食》分集剧情介绍 第305集

   主料:粽子
  
  辅料:西兰花、菜花、板栗、葱、姜、蒜
  
  调料:盐、高汤精、白糖、番茄酱
  
  烹制方法:
  
  1、将西兰花和菜花一起过水焯一下取出备用,坐锅点火倒油,下葱、姜、蒜爆香,加入番茄酱炒熟,放入西兰花、菜花翻炒,加少许水、白糖、盐、高汤精,放入粽子、板栗炒入味出锅即可。
  
  特点:微酸微甜,开胃理气。